Yoga, Melambatkan Raga dan Melejitkan Karya
Minggu, 28 Juni 2026
Sejak masih remaja, saya sangat menyukai aerobik. Dentuman musik yang sangat riang membuat saya lupa waktu dan begitu menikmati semua gerakan. Napas terengah-engah, tetapi tubuh segar. Mungkin ini juga karena saya melihat Mama berolahraga aerobik sejak saya masih balita. Jadi, saya terbiasa dengan musik riang dan ketika dewasa, saya tidak suka musik atau lagu balada.
Saya sering bercerita di kelas…
Saya sering bercerita di kelas…
